Blogerka fitness jest dumna, że ​​jej zdjęcie z cellulitem na ręce stało się wirusowe: „Jestem człowiekiem, mam wady”

Porozmawiaj o tym, żeby to było prawdziwe. Kalifornijski bloger fitnessAnna WiktoriaPopularne konto na Instagramie jest pełne wspaniałych filmów o bikini i treningu.

Ale niedawne selfie, które zrobiła w windzie siłowni, gdzie złe oświetlenie podkreślało, że cellulit na jej ramieniu stał się wirusowy. Zobacz, jak Victoria opowiada swoją historię w powyższym filmie!

Zlokalizowałem cellulit z tyłu moich ramion. Tak, cellulit na twoich ramionach to rzecz! Mam go od początku mojej podróży i chociaż od tamtego czasu jest lżejszy, nadal nie zniknął całkowicie… ponieważ jestem człowiekiem, 28-letni trener osobisty napisał w poście, który teraz polubił się bardziej ponad 36 000 razy. Czy podoba mi się wygląd moich ramion po prawej stronie? Nie, ale nie nienawidzę tego ani siebie za to. I ty też nie powinieneś.

Oświetlenie. Jest. Wszystko. 99% zdjęć, które widzisz w mediach społecznościowych, jest robionych w najlepszym możliwym oświetleniu i to nie jest przypadek? więc kiedy wszedłem do windy z oświetleniem po prawej stronie, namierzyłem cellulit z tyłu moich ramion. Tak, cellulit na twoich ramionach to rzecz! Mam go od początku mojej podróży i chociaż od tamtej pory jest rozjaśniony, nadal nie zniknął całkowicie… ponieważ jestem człowiekiem. Poważnie, dziewczyny, przestańcie myśleć, że jesteście jedyną osobą z cellulitem i że to jakaś choroba! Tak, absolutnie można go zmniejszyć poprzez zdrową dietę, ćwiczenia i odpowiednie spożycie wody, ale kolejnym składnikiem, którego nie możesz kontrolować, jest genetyka i po prostu bycie człowiekiem. Nie jest źle chcieć zmniejszyć widoczność cellulitu, tak jak nie jest źle chcieć schudnąć i czuć się ogólnie bardziej pewnie, ale nie próbuj schudnąć TYLKO po to, aby mieć mniej cellulitu. Może to być wisienka na szczycie wszystkich innych niesamowitych korzyści. Jeśli zapytasz mnie, jak zredukować pojawianie się cellulitu, odpowiem: zdrowa dieta, regularne ćwiczenia i odpowiednia ilość wody – to wszystko. Nie będę sugerować kremów, okładów ani czegokolwiek innego, co jest obecnie modne, ponieważ są to tylko krótkoterminowe poprawki (JEŚLI to...) i utrwalają ideę, że zdrowie/wyniki można znaleźć w butelce/opakowaniu. Czy podoba mi się wygląd moich ramion po prawej stronie? Nie, ale nie nienawidzę tego ani siebie za to. I nie powinieneś też ️ #fbggirls #realtalk #cellulite #realstagram www.annavictoria.com/guides

Post udostępniony przez Annę Victorię (@annavictoria) 19 lutego 2017 o 12:34 PST

Setki osób skomentowało zdjęcie, większość z nich chwali jej przesłanie i jest tak szczera i otwarta na jej wady. Anna Wiktoria powiedziałaNas tygodniowoże wielu odczuwa ulgę, że nawet ktoś, kto ćwiczy sześć dni w tygodniu (trzy dni cardio i trzy dni treningu siłowego) może cierpieć na cellulit.

Wirusowe Gwiazdy 2016

Przeczytaj artykuł Anna Wiktoria

Anna Wiktoria Dzięki uprzejmości Anny Wiktorii/Instagram

Twórca Body Fit Guides, internetowego programu fitness i diety, powiedział, że jest zachwycony reakcją na zdjęcie. Spoglądają na mnie dziewczyny w każdym wieku, powiedziała o 1,3 miliona obserwujących ją na Instagramie. Nie chcę, aby jedyne zdjęcia, które udostępniam, namalowały obraz, w którym jestem doskonały. Jestem człowiekiem, mam wady i chcę się o tym podzielić, a jednocześnie chcę inspirować ludzi do wyruszenia w podróż fitness i osiągnięcia swoich celów.

Wahania wagi celebrytów: gwiazdy o ciągle zmieniających się ciałach

Przeczytaj artykuł

Żonaty mieszkaniec Yuba City w Kalifornii powiedział, że kobiety mogą być dla siebie szczególnie trudne. Wydaje nam się, że jako jedyni mamy rozstępy lub cellulit, a ja chciałem pokazać, że wszyscy go mamy i nie jest to wyznacznikiem naszego zdrowia ani tego, że nie jesteśmy wysportowani.

To, co chcę, aby ludzie wywnioskowali z tego przesłania, to to, że nie musisz być idealny, aby być w podróży fitness lub chcieć się poprawić i że nie powinieneś pozwolić, aby cię to powstrzymywało.

Nas cotygodniowe wideo