Dennis Quaid: Wewnątrz mojego zdrowego dnia
- Kategoria: Ciało Gwiazdy
David Buchan/Shutterstock
6
DoDennis Quaid, utrzymanie zdrowia to nie tylko prawidłowe odżywianie i utrzymywanie aktywności. Dla aktora ważne jest również wpasowanie ulubionych zajęć w swój plan dnia.
Na przykładPułapka rodzicielskagwiazda lubi spędzać czas z książką. W tej chwili pobożny chrześcijanin wybrał Biblię. Za każdym razem, gdy to czytam, uderza mnie w inny sposób – mówi wyłącznie w nowym numerzeNas tygodniowo.
Gra na gitarze to kolejne z jego ulubionych hobby. Frontman Dennis Quaid and the Sharks lubi podnosić gitarę, aby zagrać kilka melodii. Potrzebuję tego tak, jak potrzebuję oddychania, ujawnia.
Mimo to 66-letni Quaid uważa, że dbanie o kondycję stanowi kluczową część jego codziennego życia. Jego pójście doćwiczyć? Kolarstwo. Zawsze czuję się lepiej, kiedy schodzę z roweru, niż kiedy wsiadałem, wyjaśnia mieszkaniec Teksasu. Zawsze znajduje też czas na grę w golfa, w którą, jak mówi, gra tylko raz dziennie.
Prowadzący podcast „The Dennissance” Audio Up również uwielbia zdrowo się odżywiać. Zawsze zaczynam [dzień] od solidnego śniadania, zauważa Quaid, dodając, że kolacja też jest zwykle pożywna.
I chociaż Quaid częściej przebywał w domu z powodukoronawirus zakaz wychodzenia, jego typowy dzień pozostał prawie taki sam. On i narzeczonaLaura Savoystaraj się po prostu trzymać równy harmonogram, wyjaśnia. Nadal wstaję wcześnie rano. To naprawdę moja ulubiona pora dnia.
Duet, który samoizoluje się ze swoimi 12-letnimi bliźniakami, Thomasem i Zoe — którymi dzieli się z byłą żonąKimberly Quaid— nawet zbliżyły się. Ta [kwarantanna] jest najlepszym treningiem przedmałżeńskim, jaki możesz mieć, dodaje.
Przewiń w dół, aby zobaczyć, jak wygląda typowy zdrowy dzień dla Quaida.
Posłuchaj na Spotify Hot Hollywood z magazynu Us Weekly, ponieważ co tydzień redaktorzy magazynu Us opisują najgorętsze wiadomości rozrywkowe!