Kate Beckinsale ujawnia, że została poproszona o schudnięcie w „Pearl Harbor”
- Kategoria: Ciało Gwiazdy
Ben Watts dla zdrowia kobiet
5
Kate Beckinsaleujawniła, że została poproszona o schudnięcie po wylądowaniu swojej przełomowej roli w filmie z 2001 rokuPearl Harbor.
Nie było fajnie, nie czułam się dobrze i ogólnie myślę, że kobiety wstydzą się o 100 milionów więcej niż mężczyźni, ujawniła w niej 46-letnia aktorka Zdrowie kobiet artykuł z okładki, opublikowany w środę, 18 grudnia.
Beckinsale zagrała obok Evelyn JohnsonBen Affleckw filmie, który wyreżyserowałMichael Bay.
Ben, który kręcił już film z reżyserem, powiedział: „To mi się przydarzyło. Zmusili mnie do zdobycia nowych zębów” – powiedziała magazynowi. A ja pomyślałem: „Fajnie, przynajmniej mogę przyczepić się do moich prawdziwych zębów”.
Podczas gdy Beckinsale powiedziała, że nie zaczęła chodzić na siłownię, dopóki 54-letnia Bay nie poleciła schudnąć, teraz ćwiczy sześć dni w tygodniu.
Teraz ćwiczenia są dla mnie prawie ważniejsze pod względem nastroju,Mętgwiazda wyjaśnił. Inne aspekty wydają się świetnym efektem ubocznym.
Beckinsale jest również świadoma swojej diety, jedząc białko, takie jak kurczak lub jajka przed treningiem, oraz sałatki z rzodkiewki, brukselki i oleju szafranowego na lunch lub łososia.
Jestem bardzo połączona z moim ciałem, więc jeśli będę doświadczać stresu, prawdopodobnie doświadczę go fizycznie – wyjaśniła. Dlatego zwykle dobrym pomysłem jest zrobienie czegoś fizycznego, aby się tego pozbyć. Muszę myśleć o sobie jako o koniu lub czymś w tym rodzaju – czas na bieganie po padoku.
Beckinsale poruszyła swoje życie miłosne w historii z okładki, przyznając, że uważa, że więcej osób pozostałoby w związku małżeńskim, gdyby nie mieszkali w tym samym domu.
Małżeństwo jest dość łatwe, ale życie z osobą to dużo. Myślę też, że szczególnie w przypadku kobiet – i to jest uogólnienie – ale myślę, że często mentalnie podporządkowujemy nasze potrzeby komuś, kto jest w pokoju – powiedziała. Więc jeśli masz męża, chłopaka, dzieci lub rodziców, tak łatwo jest przyjść z pomysłem, co chcesz zrobić, a potem skończyć mówiąc: „O nie, nie, nie, to jest dobrze.” I to całkiem miłe, że nie zawsze trzeba to negocjować.
Beckinsale, która ma córkę Lily, 20 lat, z exMichael Sheen, był wcześniej żonaty zLen Wisemanod 2004 do 2016 roku. Ostatnio była powiązana zPete Davidsonprzez kilka miesięcy.
Przewiń, aby uzyskać więcej informacji z wywiadu Beckinsale na temat zdrowia kobiet: