Silne Mamy! Te celebrytki zadebiutowały w 2019 roku w swoich ciałach po porodzie i utracie wagi
- Kategoria: Ciało Gwiazdy
MEGA; ROBYN BECK/AFP/Getty Images
14
Wbrew pozorom mamy celebrytki są zwykłymi śmiertelnikami z prawdziwymi ciałami, tak jak resztaNas. I podczas gdy wiele osób w centrum uwagi szybko traci wagę w ciąży z powodu określonych ról aktorskich lub z innych powodów, wiele z nich odchudza się po porodzie we własnych ramach czasowych. Bez względu na zastosowane metody, utrata wagi dziecka to ciężka praca. iNaspozdrawia odważne kobiety z Hollywood, które w 2019 roku zadebiutowały w swoich postporodowych przemianach ciała.
Wszyscy zPippa Middleton— która zrobiła plusk w białym bikini około dwóch miesięcy po porodzie — doJana KramerdoKenia MooredoKate Uptonw tym roku pochwalili się swoimi danymi po porodzie. Podczas gdy kobiety stosowały różne diety, plany żywieniowe i schematy fitness, jedno jest pewne: gwiazdy dużo wiedzą o zdrowiu, dobrym samopoczuciu i utracie wagi . Nawet jeśli niektórzy z nich korzystają z osobistych trenerów i szefów kuchni, zmiana nawyków po ważnym wydarzeniu w życiu nadal wymaga dyscypliny — a dzięki ich technikom możesz się wiele nauczyć.
Zmierzyli się również z wyzwaniami na siłowni i podczas wcześniejszych ćwiczeń. JakCarrie Underwoodnapisała na Instagramie dwa miesiące po powitaniu jej drugiego syna, mam zamiar być szczera, „odbicie się” po Jacobie było znacznie trudniejsze niż po tym, jak miałam Izajasza i ostatnio byłam dla siebie dość surowa, napisała: dodając w odpowiedniej notatce, że czuła, że moje ciało nie należy do mnie. Mimo to nadal dzieliła się inspirującym przesłaniem z fanami i innymi świeżo upieczonymi mamami: zamierzam pozostać przy tej ścieżce, ponieważ jest to podróż i dopóki zawsze pracuję nad swoimi celami, pewnego dnia je dotrę. Będę brać to dzień po dniu, uśmiechać się do dziewczyny w lustrze i ćwiczyć, bo kocham to ciało i wszystko, co zrobiło i będzie robić!
Aby zobaczyć zmiany gwiazd po porodzie i uzyskać inspirujące porady dotyczące zdrowia, przewiń w dół!