Adele spadła o co najmniej 70 funtów w transformacji odchudzania, mówi ekspert dietetyk: „Wygląda na szczęśliwą”

Adele straciła co najmniej 70 funtów mówi ekspertowi, że wydaje się szczęśliwa

Adele, 2012 i Adele, 2019. Picture Perfect/Shutterstock; iamKevinWong.com/MEGA

Witaj,Adele! Angielska piosenkarka spędziła tropikalny wypad na Anguilli z innymi BrytyjczykamiHarry StylesorazJames Cordenzaczyna się w piątek, 3 stycznia — ale nie tylko to, że została zauważona ze swoimi słynnymi męskimi kumplami, przyciągnęła uwagę fanów.

Niesamowita transformacja ciała i stylu Adele na przestrzeni lat

Przeczytaj artykuł

Podczas pobytu na Karaibach 15-krotna laureatka Grammy (31 lat) wydawała się być w dobrym nastroju, gdy pokazano ją uśmiechniętą od ucha do ucha podczas spaceru po piaszczystej plaży. Pokazała również swoją szczuplejszą sylwetkę, ubrana w czarną sukienkę w kropki, którą połączyła z kilkoma naszyjnikami i bandaną owiniętą wokół szyi.

Zanim pojawiły się jej zdjęcia z wakacji, Adele ją odsłoniłautrata wagitransformacja w szykowną czarną sukienkę, do której nosiłaKaczor33 urodziny w październiku 2019 r. Zarejestrowany dietetyk i asystent lekarzaHeather Struhl, z kim pracujesławny chirurg plastyczny twarzy, dr A. Joshua Zimm, w Nowym Jorku, uważa, że ​​Adele mogła stracić łącznie około 70 funtów.

Utrata masy ciała i przemiany gwiazd: zdjęcia przed i po

Przeczytaj artykuł Adele straciła co najmniej 70 funtów mówi ekspertowi, że wydaje się szczęśliwa

Adele na przyjęciu urodzinowym Drake'a 23 października 2019 r. w Los Angeles w Kalifornii. iamKevinWong.com/MEGA

Jej linia szczęki jest bardziej zaznaczona, jej dolna część twarzy i szyi wydają się szczuplejsze, a jej talia zwężona, mówi wyłącznie StruhlNas tygodniowo. Dietetyk twierdzi, że ogólna szacowana strata może wynosić co najmniej 70 w porównaniu z momentem, w którym ukazało się „Hello”, i dodaje, że ogólnie można bezpiecznie schudnąć 1 do 2 funtów tygodniowo i 4 do 8 funtów miesięcznie. Struhl mówi, że utrata wagi, która następuje szybciej niż normalnie, może wskazywać na podstawowy problem.

Początkowo, jeśli kilka funtów utraty wagi następuje szybko, może to oznaczać utratę wagi wody. W przypadku Adele wydaje się, że była to stopniowa utrata wagi w ciągu ostatnich kilku miesięcy, co jest optymalne dla zdrowia, wyjaśnia. Nadwaga jest powiązana z chorobą, a utrata wagi jest często zalecana przez pracowników służby zdrowia jako środek zapobiegawczy i leczniczy.

Najlepsze porady dotyczące diety i fitnessu gwiazd

Przeczytaj artykuł

Struhl nie wierzy, że transformacja Adele powoduje zaniepokojenie, ponieważ piosenkarka Plotka ma to, wydaje się szczęśliwa, zdrowa i prowadzi aktywny tryb życia.

Wiele celebrytów wykorzystuje zasoby, takie jak zarejestrowani dietetycy, trenerzy osobiści i kucharze, aby utrzymać zdrowy tryb życia. Podobno Adele jest na diecie sirtfood, kontynuuje. Chociaż ta dieta jest bogata w składniki odżywcze, nie wydaje mi się, aby była to zrównoważona długoterminowo. Jest restrykcyjna pod względem dozwolonej żywności, a badania budzą kontrowersje. Uważam, że włączenie dodatkowych pokarmów do tej diety lepiej służyłoby długoterminowym celom utrzymania i optymalizacji zdrowia.

Adele przez lata głośno mówiła o zdrowiu. Mówię do Moda w marcu 2016 r. opowiedziała, dlaczego zdecydowała się na program fitness.

Próbowałam zdobyć trochę wytrzymałości na trasę, więc trochę straciłam na wadze, powiedziała wówczas magazynowi. Teraz pasuję do normalnych, gotowych ubrań – co jest dla mnie naprawdę dużym problemem!

Z raportem Marca Lupo

Posłuchaj tych niezbędnych porad kosmetycznych na lato od Bobbi Brown w mniej niż 5 minut!