Luke Evans pokazuje wyrzeźbione mięśnie brzucha po 8 miesiącach „pracy” na siłowni: zobacz przed i po

• Kategoria: Ciało Gwiazdy

Och, cześć mięśnie!Łukasza Evansazadebiutował sprawniejszą sylwetkę w piątek, 19 marca, po poświęceniu ośmiu miesięcy naćwiczyć bardziej rygorystycznie.

Gwiazdy, które schudły podczas kwarantanny

Przeczytaj artykuł

8 miesięcy pracy, ale dotarłem. czerwiec 2020 – luty 2021, podpisywałobok siebie zdjęcie jego postępówna Instagramie. Nie będę zawracał sobie głowy umieszczaniem statystyk, bo sędziowie będą tylko oceniać. #fbf #prawie42 .

ten Piękna i Bestia 41-letnia gwiazda pozowała bez koszulki zarówno przed, jak i po zdjęciach, odsłaniając wyrzeźbiony brzuch i bardziej stonowaną górną część ciała w porównaniu z datą rozpoczęcia w czerwcu 2020 roku.

Łukasza Evansa Dzięki uprzejmości Luke’a Evansa/Instagram

Pochwaleni faniangielski aktorza jego przemianę ciała jednym pismem, Prawie 42 dzieje się 28 lub 29 . Inny użytkownik skomentował: Tak gorąco.

Simon Waterson, doradca ds. zdrowia i fitnessu z Londynu, przekazał również Evansowi rekwizyty do pracy. Świetne statystyki Luke, przeciwstawiając się wiekowi… znowu trochę ciężkiej pracy i poświęcenia, musisz czuć się i wyglądać świetnie – skomentował. Wygląda na zrównoważony i… zdrowy mate Simon.

Utrata masy ciała i przemiany gwiazd: zdjęcia przed i po

Przeczytaj artykuł

Wcześniej w tym miesiącuSzybcy i Wściekli 6aktordał fanom wgląd w jego domową przestrzeń treningowąw Wielkiej Brytanii wraz z piłką lekarską i opaskami oporowymi. Trening w domowej siłowni jest taki wspaniały…. , opisał fotkę na Instagramie, ponownie odsłaniając swoje stonowane mięśnie brzucha.

Evans dokumentuje swoje postępy ischemat ćwiczeń w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Podkreślił jeden trening w grudniu 2020 roku, podczas którego wykonywał rzutyniosąc obciążone łańcuchywokół szyi. Pięć miesięcy wcześniej zrobił sobie selfie późniejsesja na siłowni. tenDraculaAktor skatalogował także swoje aktywności na świeżym powietrzu, w tym kolarstwo górskie, wędrówki piesze, jazdę konną i pływanie.

tenPsychiatraPrzyszedł reset sprawnościowy ałunapośród swojego rozstania z chłopakiem,Rafa Olarra . Para wywołała spekulacje o zerwaniu w październiku 2020 r., Kiedy Evans przestał obserwowaćurodzony w Chile były piłkarz, 42, na Instagramie.

Gwiazdy, które przeszły dramatyczne zmiany wagi dla ról

Przeczytaj artykuł

tenPinokioaktor usunął również zdjęcia Olarry ze swoich kont w mediach społecznościowych. Evans potwierdził w styczniu, że para poszła własnymi drogami po mniej niż roku randek. Tak właśnie jest, powiedział podczas wywiadu z BrytyjczykamiCzasy.

Duet po raz pierwszy połączył się rok wcześniej, kiedy Evans i Olarra wspólnie świętowali nowy rok w Miami z przyjaciółmi. tenSkrzyżowane mieczeAlum i były sportowiec upublicznili swój związek w następnym miesiącu, kiedy Evans opublikował wideo, na którym oboje śmieją się podczas wakacji na Hawajach.

Posłuchaj Hot Hollywood z magazynu Us Weekly, ponieważ co tydzień redaktorzy magazynu „Nas” opisują najgorętsze wiadomości rozrywkowe!