Tyler Whitman z notowania za milion dolarów opowiada o tym, jak utrata 200 funtów doprowadziła do wytrzeźwienia: „Nie jest tak, że praca jest skończona”

• Kategoria: Ciało Gwiazdy

Tyler Whitman na premierze „Upiora w operze” na Broadwayu w Nowym Jorku 22 października 2021 r. Grzegorz Pace/Shutterstock

Zmienia jego życie.Aukcja za milion dolarów'sTylera Whitmanaszczerze ujawnił, jak jego przemiana w odchudzanie przekształciła się później w podróż w trzeźwość.

Utrata masy ciała i przemiany gwiazd: zdjęcia przed i po

Przeczytaj artykuł

W długim eseju napisanym dla Dziś , pośrednik wspominał, że zemdlał i prawie zemdlał na koncercie. Po incydencie zdał sobie sprawę, że nadszedł czas na wprowadzenie pewnych ulepszeń w stylu życia.

W tamtym roku doszedłem do dna. To była kulminacja wieloletnich diet i wynikający z nich wstyd, gdy nie działały. Byłem odnoszącym sukcesy agentem nieruchomości, który wstydził się już widzieć moich klientów osobiście, napisała osobowość Bravo w piątek, 10 grudnia. Objąłem stanowisko kierownicze, abym mógł zamiast tego szkolić innych agentów, a moi klienci nie mogli zobaczyć, jak duży dostałem. Ale byłem zakłopotany nawet na stanowisku szkoleniowym: nie wyglądałem, jakbym miał swoje życie razem lub jak ktoś, do kogo aspirowaliby ci agenci.

Whitman, który po raz pierwszy pojawił się naNotowanie za milion dolarów w Nowym Jorkuw 2018 roku stwierdził, że jego dyskomfort związany z wagąwpłynął na każdą część jego życia.

Nigdy się nie umawiałem. W aplikacjach randkowych zamieszczałbym zdjęcie od ramion w górę — z jakiegoś powodu nie przybieram na wadze. Ale zazwyczaj przed spotkaniem potencjalne osoby proszą o zdjęcie całego ciała, wyjaśnił. W rzadkich przypadkach, kiedy tego nie robili, pojawiałem się na randce, a oni mieli ten moment „O mój” i patrzyli na ich twarz. Czułem się tak odizolowany. Dużo błagam.

Gwiazda reality show schudła 200 funtów w ciągu jednego rokui był pod wrażeniem jego zdolności do utrzymania wagi, mówiąc, że nie robiłem tego z żadną modną dietą. Uwierz mi, wypróbowałem je wszystkie. … Lubię Whole 30 za to, jak się czuję, ale nie tak ostatecznie schudłam. W 2015 roku przeszłam operację odchudzania (rękawową resekcję żołądka). To, plus ćwiczenia i zdrowa dieta, zadziałały na mnie.

Chociaż Whitman osiągnął swój cel odchudzania, reakcja, którą otrzymałbyło dla niego trudne do zniesienia.

Gwiazdy, które odpowiedziały na osoby oszukujące ciało

Przeczytaj artykuł

Kiedy schudłam, wszystko się dla mnie zmieniło. Nagle zrobili to ludzie, którzy nigdy wcześniej nie zwracali na mnie uwagi. Uwagę zwracała zewsząd. Zauważył, że mnie to denerwowało, ale też irytowało. Nie mogłem się powstrzymać od myślenia: Wy dupy nigdy mnie nie obchodziło, kiedy byłem gruby.

Whitman stwierdził, że częściej wychodzi i pije, dodając: Najpierw piłem, żeby się uspokoić. Ale to było śliskie zbocze. Przez pewien czas piłem cały dzień. Nigdy naprawdę nie byłem pijany — nigdy niedbały — ale przez większość dnia byłem nakręcony.

Po tym, jak bliscy Whitmana zwrócili uwagę, że pije 12 kieliszków wina dziennie, zdał sobie sprawę, że zastąpił jedzenie alkoholem i postanowił zrezygnować.

Gwiazdy, które ujawniły, że są trzeźwe

Przeczytaj artykuł

Musiałem być trzeźwy. Zrobiłem. W kwietniu miną dwa lata. Głód alkoholu zniknął. Te pokarmowe nie są, podzielił się, zauważając, że poprawa jego relacji z ciałem i radzenie sobie z uzależnieniem zawsze będzie procesem ciągłym. Wolę mówić przeszłość i teraźniejszość — bo to nie jest tak, że praca jest skończona. Ta przemiana to coś, dla czego muszę się pokazywać i pracować na co dzień.

Whitman przyznał, żezdrowy pogląd na jedzenie pozwala mu skupić się na dobrym samopoczuciupróby osiągnięcia określonego celu.

Będę chodzić na długie spacery z członkami rodziny, aby nadrobić zaległości jeden na jednego. „Będę trzymał się rutyny fitness, więc jeśli sobie pobłagam (i planuję!), nadal będę miał treningi, które sprawią, że poczuję się świetnie” – podsumował. Przede wszystkim będę pamiętać, że święta to wyjątkowy czas — można jeść to, co kocham — a gdy już się skończą, wrócę od razu do normalnego życia. To prawdziwa wolność jedzenia.

Posłuchaj Hot Hollywood z magazynu Us Weekly, ponieważ co tydzień redaktorzy magazynu „Nas” opisują najgorętsze wiadomości rozrywkowe!