Adele straciła „około 150 funtów”, szacunki ekspertów medycznych

• Kategoria: Ciało Gwiazdy

Pracuję nad swoją kondycją!Adelewydawało się, że po jej inicjale spadła o dodatkowe 20 do 25 funtówutrata wagi, mówi ekspert medycznyNas tygodniowowyłącznie.

Niesamowita transformacja ciała i stylu Adele na przestrzeni lat

Przeczytaj artykuł

Na podstawie dostępnych zdjęć oszacowałbym, że od 2008 roku do chwili obecnej wygląda na to, że Adele straciła około 150 funtów,Heather Struhl,asystent lekarza i zarejestrowany dietetyk, który pracuje w NewFace NY z dr Richardem Westreichem, ale nie leczył Adele, mówiNas. Na początku stycznia 2020 r. Adele poinformowała, że ​​straciła 100 funtów, ale nie wiadomo, w jakim czasie. Uważam, że w ciągu ostatnich czterech miesięcy straciła dodatkowe 20 do 25 funtów.

Adele przed i po odchudzaniu. MEGA; Dzięki uprzejmości Adele/Instagram

Transformacja piosenkarki Hello trafiła na pierwsze strony gazet w styczniu po tym, jak zadebiutowała swoją odchudzoną sylwetką nawakacje zHarry Styles oraz James Corden . Na początku tego miesiąca wyglądała na szczęśliwszą i zdrowszą niż kiedykolwiek, gdy zadzwoniła w swoje 32. urodziny w małej czarnej sukience.

Utrata masy ciała celebrytów i przemiany: zdjęcia przed i po

Przeczytaj artykuł

Znaczna utrata wagi może z pewnością wpłynąć na pewność siebie i ogólny nastrój z wielu powodów, mówi StruhlNas. Dopasowanie się do tej małej czarnej sukienki, którą zawsze chciałaś nosić, lub po prostu ogólne samopoczucie może mieć ogromny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Nadwaga dodatkowo obciąża organizm, w tym serce i inne narządy, układ naczyniowy, a także stawy. Wiele osób decyduje się schudnąć, aby złagodzić ból stawów, który powoduje codzienny dyskomfort, który poważnie wpływa na jakość życia.

Podczas gdy Adele jeszcze nie otworzyła się na temat swojej konkretnej diety lub rutyny treningowej, jej byłaInstruktor Pilates Camila Goodiswcześniej dałNaswgląd w jej zmianę stylu życia.

Myślę, że zmieniła swój styl życia, na przykład lepiej się odżywiała, ćwiczyła umiarkowanie, powiedział GoodisNasw styczniu. Mówię wszystkim moim klientom: „Możesz ćwiczyć 10 godzin dziennie, jeśli twoja dieta jest uboga, nie odniesiesz sukcesu”. To prawdziwa prawda.

Goodis trenowała Adele niedługo po tym, jak urodziła syna Angelo, teraz 7, z byłym mężemSzymona Koneckiego.

Adele i Simon Koneccy: Jacy byli

Przeczytaj artykuł

Dosłownie właśnie urodziła swoje dziecko w tym czasie, więc głównie czuła mięśnie, które nie mogły już czuć i przechodziły łagodnie i delikatnie, wyjaśniła. Dlatego Pilates jest fantastyczny, ponieważ możesz pracować niezwykle ciężko lub możesz pracować bardzo delikatnie dla ciała i próbować odzyskać utracone mięśnie. Więc pracowałem nad jej dolną częścią pleców, dużo ruchów rdzenia, dużo dna miednicy. Dużo pomostów, aby mogła poczuć to, czego już nie mogła.

Z raportem Marca Lupo

Posłuchaj na Spotify Hot Hollywood z magazynu Us Weekly, ponieważ co tydzień redaktorzy magazynu Us opisują najgorętsze wiadomości rozrywkowe!