10 najczęściej wyszukiwanych trendów dietetycznych w 2018 roku według Google: Keto, Dr. Gundry i inni

A 10 najczęściej wyszukiwanych trendów dietetycznych w 2018 roku to

Dzięki uprzejmości Jenny Jameson/Instagramu; Chris Haston / NBC / NBCU Photo Bank za pośrednictwem Getty Images

10KN95_011222_600x338

Top 10 trendów dietetycznych 2018 roku — wedługRok wyszukiwania Google 2018raport — są w, adieta ketonowajest na górze! Więcej osób szukało planu żywieniowego o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości białka, który jest uwielbiany przez celebrytów zJenna JamesondoVinny Guadagnino, niż jakakolwiek inna.

Ale na liście znalazło się wiele innych ulubionych przez gwiazdy zdrowych diet i spalaczy tłuszczu, w tym:Chris PrattorazMolly Simowie'utrata wagiwłamać się,przerywany post, orazDr Steven Gundrydieta. Na podstawie jego książkiParadoks roślin,Kelly Clarksonprzyznał, że jego metoda pomogła jej zrzucić 37 funtów w 2018 roku.

Ekstremalne diety gwiazd

Przeczytaj artykuł

Czytaj dalej, aby odkryć najpopularniejsze plany żywieniowe roku w kolejności malejącej — i odkryj gwiazdy, które odniosły sukces, podążając za nimi.