Emocjonalne sprawozdanie Jenny Jameson o pokonaniu depresji, lęku i krytyki: „Żyję dla siebie”

Jenna-Jameson-dostaje-emocjonalna-o-swojej-przeszłości

Jenna Jameson Dzięki uprzejmości Jenny Jameson/Instagram

Jenna Jamesonnadal otwiera się na swoich fanów w szczery sposób. Tym razemmiłośnik diety ketonowejpodzieliła się notatką o swoim zdrowiu emocjonalnym, ujawniając, że w przeszłości była przygnębiona i niespokojna – ale nauczyła się, jak to przezwyciężyć.

Wszystkie wskazówki i sztuczki dietetyczne, które Jenna Jameson ujawniła podczas swojej 85-funtowej podróży na odchudzanie

Przeczytaj artykuł

Kiedy byłam młoda, słuchałam każdej krytyki dotyczącej mojego wyglądu, talentu, osobowości, a nawet umiejętności radzenia sobie… i dostosowałam je, by zadowolić ludzi, 45-letnia była aktorka filmów dla dorosłych, powiedziała swoim obserwatorom na Instagramie w środę, września. 4. To było męczące. To mnie wyczerpało. Kiedy skończyłem 40 lat, czułem się pusty.

Chociaż autorJak kochać się jak gwiazda pornoprzyznała, że ​​dobrze to ukryła, nie ułatwiało to życia z bólem. Postanowiła więc rozpocząć podróż od odkrywania na nowo swojego autentycznego ja. W ciągu ostatnich kilku lat robiłem inwentaryzację, zacząłem żyć dla siebie i powoli prawdziwa Jenna wróciła do życia, kontynuowała w podpisie do eterycznego lustrzanego selfie, na którym Jameson uśmiecha się w słodka sukienka, gdy opiera się o ścianę.

Zobacz ten post na Instagramie

Tak #motivationmonday Zaktualizowałem moją listę ulubionych amazon keto dla was wszystkich cuties! Wszystkie wymienione przeze mnie produkty pomogą Ci pozostać z #keto ️ różnorodność przekąsek jest niezbędna, aby pozostać na dobrej drodze. Link jest w moim biografii! Daj mi znać swoje ulubione #beforeandafterweightloss #beforeandafter #weightloss #weightlossjourney #ketoqueen #ketolifestyle #ketotransformation #ketodiet #weightlosstransformation

Post udostępniony przezJenna Jameson(@jennacantlose) 1 lipca 2019 r. o 17:21 PDT

Utrata masy ciała i przemiany gwiazd: zdjęcia przed i po

Przeczytaj artykuł

Gwiazda powitała swoją córkę Batel zjej wspierający narzeczonyLior Bitton w kwietniu 2017 r. Po urodzeniu córki Jameson nadal przybierała na wadze. Powiedziała, że ​​w jej najcięższym stanieNasw 2018 roku ważyła 202 funty. Około rok po narodzinach Batel, Jameson rozpoczął dietę ketonową w połączeniu zprzerywany post— i stracił 85 funtów. Śledziła jąutrata wagitransformacja na Instagramie, zyskując sporą rzeszę fanów.

Jameson — który ma również dziesięcioletnich synów bliźniaków, Jessego i Journeya, z gwiazdą MMAtitus ortiz— często dzieliła się inspirującymi i emocjonalnymi wiadomościami podczas swojej podróży odchudzającej, często przypisując jej żydowską wiarę i zaangażowanie w trzeźwość dla jej dobrego samopoczucia psychicznego.

Zobacz ten post na Instagramie

Meksyk na zawsze

Post udostępniony przezJenna Jameson(@jennacantlose) 2 marca 2019 o 16:11 PST

Niespodzianki trzeźwości: Lena Dunham, Jason Biggs i inne gwiazdy, które ujawniły, że są trzeźwe

Przeczytaj artykuł

Teraz ta osobowość, która też o niej mówiłazaangażowanie w medytację, czuje, że na nowo odnalazła swoje prawdziwe ja, chce podzielić się tą zdrową wersją ze światem. Zapomniałem kim ona była. Bałam się ją pokazać, NAPRAWDĘ pokazać jej, bezbronną i wadliwą, kontynuowała w swoim poście na Instagramie. Kocham ją. Ta kobieta jest godna podziwu moich córek i po raz pierwszy w życiu… burza minęła. Dodała hashtagi #depresja #trzeźwość #trzeźwy #ptsd i #niepokój.

Gwiazdy z niepokojem: gwiazdy otwierają się na swoje zmagania i metody, które pomagają

Przeczytaj artykuł

Jak powiedział JamesonNasw 2018 roku mam trzeźwość, wiarę, a teraz zdrowie. Budzę się wdzięczny i pełen energii. Nie umiem wystarczająco wychwalać zdrowego życia… Kto by pomyślał, jak moje życie zmieni się w tak piękny sposób? Nie mógłbym być szczęśliwszy!